Making The Best Out Of Bed Rest

Making The Best Out Of Bed Rest

I’ve been in absolute bed rest for 38 days (and counting). Even though going from having such an active lifestyle to basically not moving has been shocking to my body, I’ve enjoyed having tons of time to myself.

Ya llevo 38 días en reposo absoluto (y contando). Aunque pasar de tener una vida tan activa a básicamente ni moverme ha sido un shock para mi cuerpo, la verdad es que he disfrutado de tener muchísimo tiempo para mí.

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Healthy Food Swaps

Healthy Food Swaps

Making changes in order to embrace a healthy lifestyle is not as hard as it may seem. Here I’m sharing with you a few things that you can change in your pantry to be a healthier and happier version of yourself.

Hacer cambios alimenticios para llevar un estilo de vida más saludable no es tan difícil como parece. Hoy comparto algunas cosas que puedes cambiar en tu cocina para ser una versión más saludable y feliz de ti misma.

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